Comment choisir la taille de son maillot de foot
Coupe supporter ou joueur, mesure à plat, entre deux tailles : la méthode simple, avec de vrais chiffres, pour ne plus se tromper de taille.
Dans cet article
Un maillot trop petit serre aux épaules, un maillot trop grand flotte et tombe mal. Dans les messages que nous recevons, le problème est presque toujours le même : le maillot est trop petit. Entre fin juin et mi-octobre 2026, notre service client a reçu à peu près trois fois plus de « trop petit » que de « trop grand ». Voici comment viser juste du premier coup.
Pressé ? Notre guide des tailles estime votre taille de maillot à partir de votre stature et de votre poids, avec nos vrais tableaux.
Commencez par la coupe, pas par la lettre
Un même « M » ne veut pas dire la même chose selon la coupe du maillot :
- La coupe supporter, la plus courante, est pensée pour le quotidien. Elle tombe droit et laisse de la place aux épaules et au ventre.
- La coupe joueur (ou « version joueur ») reprend ce que portent les joueurs sur le terrain. Le tissu est plus fin, plus élastique, et colle au corps.
Les chiffres parlent d’eux-mêmes : pour la même taille et le même poids, le maillot joueur mesure environ 4 cm de moins en largeur de poitrine. Un M supporter fait 55 à 57 cm d’une aisselle à l’autre, un M joueur 51 à 53 cm. C’est pour ça qu’on conseille presque toujours une taille au-dessus en version joueur. On détaille tout dans version joueur ou supporter : la différence.
Votre taille et votre poids : le point de départ
Pour un maillot adulte en coupe supporter, voici les repères de notre tableau :
- S : 162 à 170 cm, 50 à 62 kg
- M : 170 à 176 cm, 62 à 78 kg
- L : 176 à 182 cm, 78 à 83 kg
- XL : 182 à 190 cm, 83 à 90 kg
- XXL : 190 à 195 cm, 90 à 97 kg
Si votre taille et votre poids ne donnent pas la même lettre, prenez la plus grande des deux. Un maillot un peu ample se porte très bien, un maillot trop juste reste au placard.
La mesure qui ne trompe pas : le maillot à plat
Le plus fiable reste de mesurer un haut que vous aimez porter.
- Posez-le à plat sur une table, bien lissé.
- Mesurez la largeur d’une aisselle à l’autre, juste sous les manches.
- Mesurez la longueur, du haut de l’épaule jusqu’au bas.
Comparez ces deux chiffres aux lignes « Poitrine » et « Longueur » du tableau. Attention : il s’agit bien de la largeur à plat, pas du tour de poitrine. Un maillot qui fait 55 cm à plat fait environ 110 cm de tour.
Entre deux tailles : laquelle prendre ?
- Pour tous les jours : la taille au-dessus, pour le confort.
- En version joueur : la taille au-dessus, presque toujours.
- Avec un sweat dessous l’hiver : la taille au-dessus, sans hésiter.
- Pour jouer : votre taille normale suffit en coupe supporter. Évitez de prendre plus petit : le polyester ne se détend presque pas.
Pour un enfant : la taille en centimètres
Chez les enfants, l’âge ne veut pas dire grand-chose : deux enfants de 8 ans peuvent avoir 15 centimètres d’écart. Fiez-vous à la taille en centimètres, et prenez la taille au-dessus s’il est en pleine croissance. Tous nos repères sont dans un maillot pour enfant : taille, confort et croissance.
Les petits pièges à éviter
- Se fier à la taille d’un autre vêtement. Un M de chemise et un M de maillot n’ont rien à voir.
- Confondre largeur à plat et tour de poitrine. C’est l’erreur de mesure la plus fréquente.
- Laver à chaud. Un maillot qui « a rétréci » a souvent été lavé trop chaud. On explique tout dans laver son maillot sans abîmer le flocage.
Questions fréquentes
Le maillot taille-t-il petit ?
La version joueur, oui : environ 4 cm de moins à la poitrine que la version supporter. En coupe supporter, prenez votre taille habituelle, ou la taille au-dessus en cas de doute.
Je fais 1,80 m et 85 kg, quelle taille ?
Votre taille indique L et votre poids XL : prenez XL en coupe supporter. En version joueur, XL aussi, voire XXL si vous aimez être à l’aise.
Comment mesurer la poitrine d’un maillot ?
Posez le maillot à plat et mesurez d’une aisselle à l’autre, juste sous les manches. C’est une largeur, pas un tour.
